性愛是完整而美麗的,端看人們的運作,然而過去的背景,父母親曾告知的經驗、文化的規範,道德的框架促使我們寧可無性,會比較安全,婚姻中雖然有著被許可的「性行為」,但是一切大多為了「生殖」為目的,女性更因這些的想法禁錮對「性」的熱情與想望。曾遇到一位單身的女性,她很希望在其未結婚的生活裡,仍然有性的伴侶,可是她卻無法如願,除非她是悄悄地進行,如公開的話,無疑地她是被貼上了標籤的,想要結婚的可能性,其機會是減少的,但也不能為了性的合法化而隨意地找一個伴侶結婚,畢竟結婚和性伴侶的功能是不同的。
在這樣的環境下,女性自然而然地學會了對「性」的無慾與忍耐。漸漸地,縱然有實質的性行為下,也是抱怨其陰道的乾燥和不舒適,一個純粹的醫學治療方法,或許給陰道的潤滑劑就足夠,但這不一定是足夠的,可能這位女性的「性」未被激發,在臥房內或臥房外,「性」只是義務,不能享樂,對於性歡愉、情感的表達是被抑制著,所以她的陰道不會有潤滑,沒有潤滑的陰道所記憶的都是疼痛和不舒服,這種感覺再次提醒拒絕性行為才會帶來平靜和疼痛的袪除。同樣的,對一些男性而言,性關係是一種責任而沒有滿足。失敗的性過程會提供人可以接受的藉口以避免令人不滿足的性關係,而且雙方都接受減少或不性交的理由。事實上,如人們可以改變一些觀念和想法,從身體的健康與延年益壽來看,性行為會是一項不可或缺的運動與親密關係維持的能源。
從福布斯這商業雜誌在2005的一項報導,將十多家獨立研究機構收集的性愛醫方做一些呈現:
1.延長壽命:北愛爾蘭首府貝爾法斯特皇家大學的專家們對公共健康狀況與性生活的相互關係進行研究後發現,性慾旺盛且經常能擁有性高潮的男性死亡率要比那些從不做愛的男性減少一半。
2.增強嗅覺:性生活過後可促使人產生大量催乳激素。同時,還能夠促使大腦杆狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經元。
3.降低心臟病發病率:科學家們在2001年的一項研究中發現,男性一週內有三次或三次以上的性生活就能夠將心肌梗塞和中風的發病危險減少一半。
4.減肥,改善身體綜合健康狀況:一次充滿激情的性愛可以燃燒掉200卡的熱量,相當於在室外進行15分鐘的跑步鍛煉。激昂的性生活可以將脈博的頻率從每分鐘70次左右升高到150次左右,這相當於一個專業的運動員在全力衝擊分量很重的金牌。
5.減輕憂鬱:這項研究是在2002年進行的,研究物件是293名婦女。美國心理學家戈登-格拉普表示,性生活積極、性伴不採取避孕措施的女性很少患憂鬱症。
6.止痛作用:在高潮來臨之前,後葉催產素水準升高達正常時的5倍。這可導致大量多肽的產生,這種物質可以緩解任何類型的疼痛,包括頭痛、關節痛、偏頭痛等。而女性在性愛中產生的雌激素同樣也可以遏制與月經相關的各種疼痛。
7.預防流感和傷風:美國賓夕法尼亞大學的科學家們研究發現,一週有一次或兩次性生活,人體內一種叫免疫球蛋白A的抗體數量就會增加30%,這種抗體能夠很好的增強人體的免疫力從而起到預防流感和傷風感冒的作用。
8.增強膀胱健康狀態:凱格爾博士曾研發出一套性器官鍛煉操,當研究人員在對這套體操進行實驗檢驗時發現,它對膀胱肌肉的鍛煉程度類似於性愛活動。
9.健齒作用:精液中含有鋅、鈣和其他礦物質,實驗證明,這些物質可以防止牙齒過早地損壞或脫落。
10.有益前列健康:泌尿系統醫師認為,射精頻率與前列腺癌的發病之間有著密切的聯繫。理由是:為了製造精液,前列腺需要從人體血液中收集鋅、檸檬酸、鉀等物質,同時血液中的致癌物質濃度就會增加,為了避免致癌物質在身體中越積越多,適當的性愛也是不錯的選擇。
在這樣的環境下,女性自然而然地學會了對「性」的無慾與忍耐。漸漸地,縱然有實質的性行為下,也是抱怨其陰道的乾燥和不舒適,一個純粹的醫學治療方法,或許給陰道的潤滑劑就足夠,但這不一定是足夠的,可能這位女性的「性」未被激發,在臥房內或臥房外,「性」只是義務,不能享樂,對於性歡愉、情感的表達是被抑制著,所以她的陰道不會有潤滑,沒有潤滑的陰道所記憶的都是疼痛和不舒服,這種感覺再次提醒拒絕性行為才會帶來平靜和疼痛的袪除。同樣的,對一些男性而言,性關係是一種責任而沒有滿足。失敗的性過程會提供人可以接受的藉口以避免令人不滿足的性關係,而且雙方都接受減少或不性交的理由。事實上,如人們可以改變一些觀念和想法,從身體的健康與延年益壽來看,性行為會是一項不可或缺的運動與親密關係維持的能源。
從福布斯這商業雜誌在2005的一項報導,將十多家獨立研究機構收集的性愛醫方做一些呈現:
1.延長壽命:北愛爾蘭首府貝爾法斯特皇家大學的專家們對公共健康狀況與性生活的相互關係進行研究後發現,性慾旺盛且經常能擁有性高潮的男性死亡率要比那些從不做愛的男性減少一半。
2.增強嗅覺:性生活過後可促使人產生大量催乳激素。同時,還能夠促使大腦杆狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經元。
3.降低心臟病發病率:科學家們在2001年的一項研究中發現,男性一週內有三次或三次以上的性生活就能夠將心肌梗塞和中風的發病危險減少一半。
4.減肥,改善身體綜合健康狀況:一次充滿激情的性愛可以燃燒掉200卡的熱量,相當於在室外進行15分鐘的跑步鍛煉。激昂的性生活可以將脈博的頻率從每分鐘70次左右升高到150次左右,這相當於一個專業的運動員在全力衝擊分量很重的金牌。
5.減輕憂鬱:這項研究是在2002年進行的,研究物件是293名婦女。美國心理學家戈登-格拉普表示,性生活積極、性伴不採取避孕措施的女性很少患憂鬱症。
6.止痛作用:在高潮來臨之前,後葉催產素水準升高達正常時的5倍。這可導致大量多肽的產生,這種物質可以緩解任何類型的疼痛,包括頭痛、關節痛、偏頭痛等。而女性在性愛中產生的雌激素同樣也可以遏制與月經相關的各種疼痛。
7.預防流感和傷風:美國賓夕法尼亞大學的科學家們研究發現,一週有一次或兩次性生活,人體內一種叫免疫球蛋白A的抗體數量就會增加30%,這種抗體能夠很好的增強人體的免疫力從而起到預防流感和傷風感冒的作用。
8.增強膀胱健康狀態:凱格爾博士曾研發出一套性器官鍛煉操,當研究人員在對這套體操進行實驗檢驗時發現,它對膀胱肌肉的鍛煉程度類似於性愛活動。
9.健齒作用:精液中含有鋅、鈣和其他礦物質,實驗證明,這些物質可以防止牙齒過早地損壞或脫落。
10.有益前列健康:泌尿系統醫師認為,射精頻率與前列腺癌的發病之間有著密切的聯繫。理由是:為了製造精液,前列腺需要從人體血液中收集鋅、檸檬酸、鉀等物質,同時血液中的致癌物質濃度就會增加,為了避免致癌物質在身體中越積越多,適當的性愛也是不錯的選擇。